用过100款以上洗发水，我在这里可以肯定地告诉大家，世界上根本就没有所谓的【性别专用】洗发水。

　　洗发水其实完全不用在乎性别，我曾经一度就用过几个月的男士洗发水，头发也照样很健康！

　　如果过不了心理这一关，那就按照性别来选！毕竟，对应的男/女士洗发水也有很多品牌。

　　为了帮助大家参考，我筛选了2024年配方优秀、成分安全、功效给力的14款洗发水。

　　有段时间用了含刺激性成分酒店里的洗发水，头发变的超级油，还容易掉，后来慢慢调整好了。

　　本次测评我们筛选了市面上100款+洗发水，根据其成分效果，再次筛选出13款洗发水。

　　包括：海飞丝、屈臣氏马油、SELSUN BIUE、蜂花、Exitans、ryo、德国哈恩、LAVENTiN、遇见香芬、GA、SOFTEM、阿D夫、施华蔻。

　　健康人头皮处在弱酸性环境（pH 在 5.5 ~ 6.5 之间），这样才能够维持健康头皮。

　　学过化学的都知道，PH值数字越大碱性越强，意味着清洁力越强，但也容易刺激，比如超过7.5以上；

　　数字越小酸性越强，意味着温和性更高，但过酸也会导致反向刺激，比如低于5以下；

　　其余的洗发水呈弱酸性，建议优选弱酸性洗发水，因为与头皮环境接近（pH 在 5.5 ~ 6.5 之间）。

　　这里讲的风险成分，是指正常含量的情况下，对头皮和头发刺激性比较大的，比如像甲醛。

　　鉴于越来越多消费者对甲醛问题的重视，厂家不会直接使用甲醛，而是使用一种叫甲醛释放体的防腐剂。

　　{\color{red}{在后面的测试中，因某种不可抗力因素。已经将两款洗发水排除（产品是好的），实测部分都是安全分较高的，供大家参考。}}

　　事先声明一下：参与测评的洗发水，都是我们从市面上数十款洗发水中初筛出来的。

　　水杨酸+氨基酸表活温和清洁，吡罗克酮乙醇胺盐是用于中高端洗护的去屑成分。

　　3️⃣具有去屑检测报告、专注于头屑多、反复、瘙痒难耐的是LAVENTiN二硫化硒洗发水：

　　使用感受：防脱洗发水也用过不少，效果都不好。但像这款专门持证的防脱洗发水还第一次用，也是我目前用的时间最长的一款洗发水。

　　也就是它能够修复受损毛囊（掉发绝大多数是因为毛囊损伤），从根本上解决脱发掉发的问题。

　　每次用完这个我都有种“吹干头发、凹几个造型”的迫切心情，也就是在镜子前面丑显摆几分钟。

　　关键的关键是，在连用了2个多月的时候，肉眼可见发际线附近看到了一些小绒毛！！

　　而且这种清透感可以持续到第二天上午，我的头皮都没有油腻感，第二天下午才开始微微有点出油。

　　所以像我这种油头一般都是3天洗一次头，关键是我特别喜欢它洗完发丝摸上去很柔软的感觉。

　　如果你跟我一样，面临大面积的掉发，可以试试这个持证防脱的洗发水，不然等毛囊枯萎了，那时候真的神仙也救不了！

　　首先明确一点：防脱洗发水确实搭配育发液效果确实更好，防脱育发速度会更快。

　　育发液的能激活毛囊，给毛囊补充营养，让头发吸收足够多的营养，才能达到育发的效果，实现发量自由。

　　我们在选择育发液的时候，更建议选择和防脱洗发水拥有相同核心成分的育发液。

　　刚开始使用第1-2周是觉得变化不明显，但这是正常现象，因为新毛囊生长的周期是3-4周。

　　我自己在用洗发水2个月后才用的这款育发液（要是早点用估计好的会更快），后续就发际线的小绒毛厚实了不少。

　　育发液+洗发水防脱搭配，确实会比用单一防脱洗发水，育发效果快一倍多，两者具有协同作用！

　　使用感受：这款洗发水是测评的这么多洗发水中，唯一一款APG清洁体系的洗发水。

　　能够有效地渗透到发丝和头皮的微小缝隙中，将油脂、污垢和其他杂质包裹并分散到水中。

　　从而实现高效的去污效果。这种去污能力不仅限于头皮表面，还能深入发丝内部，清洁得更加彻底。

　　使用下来后，只能说不愧是去屑专研洗发水，去屑止痒的效果在测评环节中是独一档的！

　　第一次用的时候，清水刚冲下来，明显感到头皮的油腻状态被解除了，整个头都感到无比清爽！

　　以前头皮痒痒的，随便扒拉一下就跟下雪一样，现在不仅头皮不痒了，连头屑也干干净净的。

　　而二硫化硒具有直接的抗真菌作用，可以破坏马拉色菌的细胞膜或干扰其代谢过程，导致马拉色菌的死亡。

　　二硫化硒还可以抑制表皮细胞的增殖，减少表皮细胞的更替和细胞生成，这有助于减少马拉色菌在头皮上的附着和繁殖环境。

　　除了二硫化硒之外，这款洗发水还搭配了一些酸类成分，比如水杨酸、柠檬酸等。

　　（目前最有效的去屑成分，通过杀菌，抗氧化作用，和分解过氧化物等方法阻断头屑产生，从而有效地缓解头屑，止痒。）

　　在整体测评环节中，这款二硫化硒洗发水是去屑王者了，并且也兼顾非常优秀的控油效果。

　　不管是真人实测，还是整体配方体系，在控油去屑效果这一块属于最顶尖的院线级洗发水！

　　{\color{red}{很多人问我马拉色菌怎么来的？怎么能从根源上减少马拉色菌？为什么我头发既油又头屑？。}}

　　然后，屏障坏了又会反过来刺激油脂分泌，进一步促进马拉色菌繁殖，导致新的头皮问题——恶性循环了。

　　如果是你是头屑问题特别严重的，想要从根本上清洁毛囊油脂，海盐绝对是不二之选！

　　我当时用的海盐洗发膏是小颗粒的，抓到手心里匀开，然后涂到头发上慢慢揉搓。

　　用完后明显感到头皮的头屑、瘙痒、油腻状态被解除了，整个头都感到无比清爽！

　　{\color{blue}{如果是头屑+头油+头痒都有的；或者是头屑好几年都不好的，更建议用这个搭配！}}

　　使用感受：一款拒绝和头皮贴贴，让你洗个头就实现增高3cm，去屑又自带体香的斩女洗发水！

　　它真的能让体验一把什么是头皮清爽的感觉，像极了给你头顶按个鼓风机~~~立马支棱起来了！

　　不少的头不仅油，还是“雪花飘落”的头屑族，头皮屑多的令人发指，一天不洗头就看起来油腻的不行那种~

　　两位实测人员用完这款洗发水之后半小时内，洗完整个头都清爽无比，感觉一下头都变轻了，还蓬蓬的。

　　我们实验室人员洗完一个星期之后，感觉头皮屑直接一扫而净，头皮都感到前所未有的清爽通透，仿佛每个毛孔都在畅快呼吸。

　　最让人惊喜的是，即使特意拨开头发、仔细看头皮，也找不到半点头屑的踪迹——曾经那些细小的白色斑点消失了，取而代之的是健康干净的头皮底色！

　　不管是夏天还是冬天，天天都得洗头，一天不洗干净头发都能“榨油”一样。。。

　　而且洗完发香的味道很高级，闻着整个人都很放松，用完整个发根都超级蓬松，整个头皮非常的舒缓。

　　持久力也挺强的，用完好几天没洗头也没觉得很痒，控油大约可以维持个四五天吧，反正我这种不爱洗头的懒人特别喜欢！

　　每次洗头都能切切实实感觉到，头皮和头发上的油都随着泡沫被冲走，头皮毛孔好像跟呼吸一样通透，头发有种由内而外的舒爽感。

　　洗完用吹风机随便吹两下，蓬松立体的发形接轻松拿下！我直接从那个男的变成帅哥！

　　现在每次出门或者约会前，我都要用哈恩的这款洗发水洗头，用完保准干爽又蓬松！

　　随便买个皮肤都够买这一大瓶的了，自己在家免费搞个蓬松帅气的发型他不香吗？

　　只要不停产以后对它就无限回购，不仅能够蓬松控油，还能强韧发丝，最主要是它的价格，一大瓶才几十多，兄弟们闭眼入准没错！

　　使用感受：土耳其国民级品牌，在海外80%的人都用过这款洗发水，能100%清除头皮螨虫。

　　Exitans的这个牌子肯定很多人没听说过，但我早有耳闻，它可是德国院线年，在国外口碑爆棚，无论是成分还是效果都没得说。

　　椰油基葡糖苷，有着APG表活的温和性，又比氨基酸表活的清洁力更好，完全不用担心洗不干净或者刺激头皮。

　　10%的柠檬酸，能疏通毛囊，溶解毛囊的油脂，强效控油的同时还能让咖啡因更好的进入毛囊发挥作用。

　　由于生活上的压力和工作不顺（配方师的KPI，谁懂~），头发经常出油，是那种比较恐怖的大油田。

　　但是换了这个洗发水之后，用了几次，油头几乎没出现过了，至少不会对正常生活造成困扰了。

　　而且洗发水的香味非常非常的高级！！来自法国顶级调香师调配，专为男士调配，木质古龙香。

　　干枯毛躁，平时又酷爱吹拉染烫，头发受损的很严重，有时候一觉起来头发都能打结！

　　每次洗完头发都顺滑的不可思议，手指随便撩一下都能从头梳到尾，也不会打结扯头皮。

　　自带一股清新馥郁的樱花香，有种置身北海道樱花林里的感觉，绝对是所有女生都拒绝不了的味道！

　　既能够保护受损流失的皮质，修护皮肤屏障，抚平毛鳞片，锁住角蛋白水分，也能有效调理头皮水油平衡。

　　，头发异味、毛躁干枯的姐妹一定要用！相信我没有人可以拒绝甜美樱花的味道~

　　使用感受：这款洗发水最近在短视频还是挺火的，之所以要测它，是因为我们实验室同事一直在用。

　　测完之后，给我最大的感觉就是，清洁力相当不错！作为一个大油田，真有种毛囊被疏通的感觉。

　　有种“拨开云雾”的感觉，反正我第一次用的时候是觉得自己以前的头都白洗了！

　　配方体系我和同事都讨论过，不管是从成分还是实测效果，都认为这款洗发水很全能！

　　头发油、少量掉发，发质差，还有头皮屑，用这个洗发水完全可以！用完之后，幸福感直线上升~

　　使用感受：控油效果很不错，我是个大油头，洗的时候感觉它就是在刮我的油。控油能力不错，洗完一天都不怎么出油。

　　使用感受：海飞的去屑洗发水相信大家都不陌生吧，它应该是出油多、细软塌、有头屑男生的本命洗发水！不仅控油效果好，同时还能去屑止痒！

　　采用氨基酸复配，契合头皮弱酸性环境，不刺激头皮，用着就会发现出油状况好了很多，头发有变得蓬松，而且就连头皮屑还少了很多。

　　只不过它的去屑和控油好像并不持续，我用了几次之后，发现头发反而更油了，而且头皮比较痒，问了身边其他用过这个洗发水的小伙伴，竟然发现大部分人也是这个感受。

　　使用感受：最大的感受是洗完后很柔顺，就连发丝也不会打结，而且吹干梳的时候也不会炸毛，这点我很喜欢，

　　1、如果平时有头油、脱发等发质，面临大面积的掉发，可以试试这个的洗发水，改善脱发掉发效果一流，而且成分温和不刺激。防脱要趁早不然等毛囊枯萎了，那时候真的神仙也救不了了！

　　2、一整天下来，肩膀上能看很多掉落的头皮屑，甚至挠个头头皮屑哗啦啦的往下掉的，建议用这款去屑洗发水。用完早上出门能坚持到晚上不挠头发。

　　即便后续换洗发水头屑也不会像雪花一样，算是去屑洗发水中见效最快，持续最好的。

　　3、如果是油头、一两天不洗头头发就能“榨油的，的可以选择ga洗发水。这个洗发水很全能，去屑头、固发效果也是立杆见影。除了专门针对油头，像发质细软脆的，也有很好的改善效果。

　　5、男生，甚至是女生平时头发油、头屑多，还想要那种若有若无发香的，建议选择这款含有古龙香、水杨酸+吡罗克酮乙醇胺盐的洗发水。

　　6、有头皮痘痘对的，长时间头油头痒，换什么洗面奶都不管用。99%就是螨虫在作怪！

　　7、天生发量稀少，发际线秃，发缝宽，而且发掉发严重的，都建议用这个3.3%浓度的咖啡因洗发水。

　　枯燥缺少水分的，推荐用这个樱花洗发水，不仅可以柔顺发质还长效持久留香，轻松打造樱花般自然伪体香！

　　●阴离子表活：月桂醇硫酸酯钠、月桂醇聚醚硫酸酯钠等，还有某某醇（聚醚）硫酸/磷酸钠

　　●两性表活：两性乙酸钠、甜菜碱结尾的成分（单纯的甜菜碱是保湿成分，不是表活）

　　我们的头发并不是洗到越干净就越好的。虽然它本质上是死掉的细胞（角蛋白），但还是可以温柔一点。

　　可以选择的是温和清洁的氨基酸表活，以及添加红没药醇、甘草酸二钾等舒缓抗敏类成分，它们也被用于抗过敏的护肤产品，会有一定作用，但毕竟洗发水停留时间也不长，效果有限。

　　头屑可以说是一招毙命的颜值污点。当然，任何人一礼拜不洗头都会有头屑。但如果你洗完头第二天、第三天头上就开始飘雪，可能就得留意有去屑成分的洗发水了。

　　怎么确定自己是不是需要控油呢？可以找个晚上洗完头，第二天下午伸手插进头发根部，拿出来看看指尖油不油，有没有气味。

　　阳离子成分：比如聚季铵盐。洗发后头发会带负电荷，而阳离子成分可以中和这些电荷，减少头发之间互相的排斥，让头发更加顺滑。

　　第二，我和我的同事、朋友是亲身使用者，从各个纬度和反应都是亲测出来的，人说出来也有底气；